AYURVEDA
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siehe Koch-Tipps & Videos ( den Link )
Tipps für verschiedene indische Rezepte
Schauen Sie im Internet ( Youtube ) folgende Rezepte
geben Sie im Suchfeld Name der Gemüse und Gesundheit
geben Sie im Suchfeld Name der Gemüse und Rezept z.B.
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korma sauce rezept oder curry rezept oder sabzi ka tarka
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Karela, Bittermelone, bittergurke Sabzi
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Bindi Bamya, Okra sabzi
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Loki ki sapbzi
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Tinda ki sabzi
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Arbi ki sabzi
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Bengen Aubergine ki Sabzi
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Kele ( Kuch Bananen ) ki Sabzi
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Machli ( Fisch ) ki Sabzi
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Murgi ( Hänschen ) ki Sabzi